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飽きっぽい私でも続けられそう!

健康診断で貧血気味と言われたのが飲み始めたキッカケでした。

「錠剤は飲みづらいし、とにかく続けやすくておいしいものがいい!」というワガママな考えから見つけたのがコレ!梅味で、栄養機能食品というよりも「ジュース」という感覚でした。鉄分以外にもカルシウムやビタミン、食物繊維が取れるのも飽きっぽい私でも続けられそうなので、これから効果が楽しみです♪

※個人の感想であり、商品の効能を確約するものではありません

ヘム鉄 とは? 特徴 1.ヘム鉄は非ヘム鉄に比べて吸収率が5倍。 2.小腸で鉄の吸収をコントロールしているため、過剰摂取になりにくい。 3.胃を荒らさないから体に優しい。 4.お茶やコーヒーなどで吸収阻害を起こさない。

肉類に多く含まれ、血液中のヘモグロビンと同じようにたんぱく質と結合した鉄を「ヘム鉄」、野菜類に多く含まれ、金属の鉄と同じような性質を持つ鉄を「非ヘム鉄」といいます。

献血ができない状態の女性は3人に1人といわれています! 鉄が不足すると … 鉄欠乏性貧血   鉄不足により、いろいろな臓器や組織が酸欠状態に。

貧血の中では最も多い鉄欠乏性貧血です。血液の赤血球は酸素を全身に運ぶ働きがあり、赤血球を作るのに必要な鉄が不足することにより、いろいろな臓器や組織が酸欠状態になります。これが鉄欠乏性貧血です。「肌に血の気がない」「眠気」「めまい」「頭痛」「息ぎれ」と不快症状が現れます。

貧血だけじゃない「鉄不足」 鉄不足により、肌や髪、爪に異常が。

鉄が不足すると、肌や髪、爪に異常があらわれる場合があります。特に爪はその症状が出やすく、もろくなって反り返った状態になることがあります。

女性に不足しやすい 補助食品等を利用して、効率よく吸収できる方法を。

鉄は10代から50代までは、十分に摂取できていないようです。また、鉄は緑茶や紅茶、コーヒーと一緒に摂ると吸収が阻害されるので、食事から十分摂取しているつもりでも欠乏状態になる場合も考えられます。補助食品等を利用して効率よく吸収できる方法で摂取していくことが大切です。

日本人は推奨量に対して「カルシウム」不足! 特に、成人男女のカルシウムが不足しています。

  • 年齢別カルシウム摂取量(平成22年、平均値)
  • 年齢別カルシウム推奨量

「ヘム鉄&カルシウム」は、こんな人におすすめ! 立った瞬間クラっとする 顔色が良くない 朝、なかなか起きられない カラダにだるさや重さを感じる 鉄不足や栄養バランスが気になる方、牛乳が苦手な方に!

商品データ

名称 清涼飲料水
容量 125ml
賞味期限 製造日より180日
原材料名 果糖ぶどう糖液糖、うめ果汁、難消化性デキストリン、乳酸Ca、安定剤(増粘多糖類)、酸味料、香料、ヘム鉄、ビタミンC、抽出ビタミンE、甘味料(アセスルファムK) 甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビオチン、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
栄養成分
(1本125mlあたり)
エネルギー/62kcal、たんぱく質/0g、脂質/0g、糖質/14.3g、食物繊維/2.5g、ナトリウム/7mg、鉄/2.5mg、カルシウム/250mg、ビタミンA/180µg、ビタミンD/2.0µg、ビタミンE/2.9mg、ビタミンB1/0.4mg、ビタミンB2/0.4mg、ナイアシン/4.2mg、ビタミンB6/0.4mg、葉酸/73µg、ビタミンB12/1.0µg、ビオチン/21µg、パントテン酸/2.1mg、ビタミンC/28mg、ビタミンCが1日分の1/3※
その他 厚生労働省指定のアレルギー物質のうち、表示推奨品目として「大豆」を含みます。

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